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接納與承諾療法

接納承諾療法(ACT)著重於在無法改變的處境中明確價值觀並尋找意義。通常適合接受此類療法的來訪者包括那些正經歷健康問題、喪親之痛、老化、焦慮及憂鬱困擾的人。

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